Het programma van het 19-de seizoen ( 2025 - 2026 ):

23 sep. 2025:	Bart Janssen	Tachtig jaar geleden werd Nijmegen gebombardeerd en bevrijd
9 okt. 2025:	Jos de Mul	GloBALIsering, van Nederlandse kolonie tot internationaal vakantieparadijs
28 okt. 2025:	Mariska Jansen	Mysterie uit de middeleeuwen: het labyrint in de gotische kathedraal
20 nov. 2025:	Will Brouwers	Grenzeloos grensgebied: De Neder-Germaanse Limes
2 dec. 2025:	Marcel Olde Rikkert	Actief en veerkrachtig ouder worden: hoe doe je dat?
6 jan. 2026:	Henny Lamers	De ster van Bethlehem: feiten en fictie.
5 feb. 2026:	Hans Zegveld	Boekbinden, bestaat dat nog?
5 mrt. 2026:	Harry Hardholt	The story of the Blues
26 mrt. 2026:	Sinan Can	Ontwikkelingen in het Midden-Oosten
21 apr. 2026:	John van Opstal	Ons gehoor: hoe werkt het, en wat kunnen we doen als het mis gaat?

 

Kijk verder in het menu voor de details van elke lezing ...

Dinsdag 2 december 2025, 20.00 uur:

"Actief en veerkrachtig ouder worden: hoe doe je dat?",
prof.dr. Marcel Olde Rikkert.

De helft van alle 90-plussers in Nederland kan zich goed redden! Maar willen we niet allemaal oud worden en toch jong en veerkrachtig blijven? Het is een kunst die aan te leren is volgens Marcel Olde Rikkert (1962).

In deze lezing zal hij op begrijpelijke wijze uitleggen waarom mensen verouderen, hoe dat verloopt, en hoe daarbij ouderdomsziekten zoals dementie ontstaan. Door de verouderingsmechanismen beter te begrijpen, kun je zelf beter aan de slag om veerkrachtiger oud te worden. Daarvoor zal hij praktische handvatten en voorbeelden geven, die u zelf kunt toepassen. Vroege leefstijlkeuzes hebben invloed op toekomstige levenskwaliteit. Na zijn uiteenzetting gaat Olde Rikkert graag in op vragen uit het publiek.

 

Prof.dr. Marcel Olde Rikkert is hoogleraar geriatrie bij het RadboudUMC, hoofd van het Radboudumc Alzheimer Centrum in Nijmegen en zet zich graag in voor het welbevinden van ouderen. Hij is een veelgevraagd deskundige op het gebied van geriatrie, dementie en veroudering. Gevoed door zijn werk in patientenzorg, onderwijs en onderzoek laat hij vaak praktische tips horen in interviews voor radio, televisie en dagbladen zoals de Gelderlander en andere media. Enkele van zijn boeken: "Ik heb dementie, 45 openhartige brieven met tips voor een beter leven" (2016), "Oud worden en jong blijven" (2017) en het Leerboek Geriatrie (4e druk 2023). Lezers worden op prettige wijze gestimuleerd om na te denken en keuzes te maken.

 

 

Plaats: Gemeenschapshuis de Wieken, Esdoornlaan 5, 6584 BD Molenhoek.
Aanvang: 20.00 uur precies.